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Passeggiata e meditazione nel bosco della Contessa

Passeggiata e meditazione nel bosco della Contessa


Una passeggiata naturalistica all'interno del Bosco della Contessa, nel territorio di Buccheri, il comune più alto degli iblei, affiancata da un'esperienza di meditazione immersi in natura, guidata dall'insegnante di mindfulness Antonella Consoli.
Andremo a scoprire le bellezze naturalistiche di questo bosco e tra i muretti a secco, considerati patrimonio dall'UNESCO, e panorami mozzafiato, ci concederemo una giornata tra natura, relax e benessere psico-fisico.

Arrivati in un immenso prato verde panoramico, con i colori e i profumi della primavera, in questo scenario rallenteremo i ritmi consueti per sperimentare la sensazione di benessere data dalla mmeditazione guidata da Antonella. La pratica dureràcirca 20 minuti, dopo una breve introduzione.
A seguire, ci fermeremo in un grande prato, stenderemo il nostro tappetino e faremo un bel pic nic rilssante con vista sulle verdi colline lussureggianti, per godere di una giornata di completa di serenità a contatto con la natura.

TRASPORTO: mezzi propri
Escursione facile e ADATTA A TUTTI ( km totali circa 6 A\R). Non sono presenti dislivelli. ESCURSIONI ADATTA A TUTTI.
EQUIPAGGIAMENTO: scarpe da trekking, pantaloni lunghi, abbigliamento escursionistico a strati, acqua, pranzo a sacco e tappettino.

La guida sarà Salvatore Ronsisvalle e l'insegnate di mindfulness sarà Antonella Consoli.

Meeting point ore 10:15. Posizione google maps: https://goo.gl/maps/eB8xbjZiFJYBMTax6 ( oppure scrivete su google maps " bosco della contessa".

Fine escursione ore 15:00 circa.

Quota di partecipazione euro 15 adulti, euro 10 sotto i 12 anni ( esperienza indicata ad un pubblico sopra i 12 anni).

PRENOTAZIONItasto PRENOTA ( ti arriverà email di conferma) oppure con messaggio whatsapp al 3913953279 con oggetto " bosco della Contessa E MEDITAZIONE" indicando nome, cognome, numero persone prenotate ed un recapito telefonico.
numero massimo 40 pax per questa escursione.

Place: Bosco della Contessa

Date: 10 April at 10:15

Category: Trekking & Meditation



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