Experience - Sharing Sicily

Trekking e mindfulness sull'Etna al chiaro di luna piena

Trekking e mindfulness sull'Etna al chiaro di luna piena


La nostra terza esperienza di trekking e mindfulness avrà come scenario l’Etna ( Monti Sartorius) dal tramonto al chiaro di luna piena.
In questo scenario unico ed incantato, legato alla natura e ai suoi colori, si rallenteranno i ritmi consueti per sperimentare la sensazione di benessere e relax data dalla Mindfulness.
Saremo accompagnati dalla locale guida ambientale-escursionistica Gabriele, il quale ci illustrerà i vari aspetti del vulcano e le caratteristiche del sentiero nei vari punti di osservazione. La sessione di mindfulness sarà condotta dalla Dott.ssa psicologa Antonella Consoli.
Il percorso, uno tra i più suggestivi e caratteristici all’interno del parco dell’Etna, è di bassa difficoltà ed accessibile a tutti, rivestendo eccezionale interesse sia dal punto di vista geologico che dal punto di vista botanico. Esso si snoda sul versante Sud-Est del vulcano a partire da 1.660 m. slm per circa quattro chilometri e segue per buona parte un preesistente sentiero pastorale ed il tracciato chiude ad anello verso il punto iniziale presentando un dislivello massimo di circa un centinaio di metri sulla sella che divide due dei sette conetti eruttivi dei quali sono formati i Monti Sartorius.
Lungo il sentiero si incontreranno radure ricche di specie endemiche, "bombe" vulcaniche di notevoli dimensioni, formazioni boschive dominate dalle betulle (Betula aetnensis). Inoltre si potrà ammirare il Monte Frumento delle Cocazze, che con i suoi 2.151 m. slm rappresenta uno dei più grandi coni avventizi dell'Etna, l’imponente colata lavica del 1865 e un panorama che spazia dai Monti Peloritani fino alle propaggini del Monti Iblei.

Dopo il trekking Antonella vi guiderà per una meditazione al tramonto, al cospetto di un panorama incredibile immersi nella natura. Infine, consumeremo un cena a sacco ( a cura dei partecipanti) ammirando la luna piena prima di fare ritorno ( previsto intorno alle 21:30).

Il punto d'incontro: Zafferana Etnea, Piazza Kennedy, alle ore 15:30. In questa piazza c'è un ampio parcheggio e per chi volesse è possibile effettuare Car Sharing. Da li ci sposteremo insieme con i nostri mezzi verso l' inizio del sentiero. Il Rientro è previsto per le ore 21:30 circa.

Attrezzatura e abbigliamento: scarpe da trekking (in alternativa scarpe da ginnastica), giacca a vento o felpa, k-way, berretto, borraccia con almeno 1,5 litro d’acqua, torcia ( consigliata almeno 1 torcia ogni 3 persone), tappetino per mindfulness ( oppure telo o coperta).
LA SERA FA ABBASTANZA FREDDO QUINDI ATTREZZARSI DI CONSEGUENZA.

Place: Piazzale Kennedy, Zafferana

Date: 25 August at 15:30

Category: None



Sitemap Resources Social Contacts

Home
About Us
Events
Experiences
Blog
Contacts
Our Partners
Privacy Policy
Sharing Sicily

Fiumefreddo di Sicilia, CT (Italy)
13C, Via Papa Giovanni Paolo II, 95013

+39 391 3953279Whatsapp
info@sharingsicily.com

www.sharingsicily.com